Soms pieker je dagenlang over een vraagstuk. Misschien doordat je gevoel je iets anders ingeeft dan je ratio. Oefen met de hulp van dit audiofragment, filmpjes en boeken de kunst van nuance tussen emotie en verstand. Zodat je zoektocht de volgende keer wellicht luchtiger, korter of effectiever wordt.
Stel je hebt door de (peri)menopauze minder zin om te vrijen? Luister dan naar hormoonspecialist Regien en relatietherapeut Mirella.
Wanneer je niet helemaal tevreden bent over je loopbaan. Of als je zin hebt in een uitdaging. Misschien speel jij ook soms met de gedachten om ondernemer te worden. Dan kun je wel wat inspiratie gebruiken. Luister daarom naar Daphne en haar ervaringen in het ondernemen.
Wanneer spreek je van een wederkerige duurzame samenwerking? Over Psychologie duikt in de contextuele theorie, evaluatiepsychologie en biologie voor een antwoord. Evolutiepsychologen en biologen herkennen de wederkerigheid in duurzame samenwerking in de natuur. Bekijk tijdens deze podcast je eigen achtertuin bijvoorbeeld eens door een contextuele bril.
Verlang jij er ook naar om meer jezelf te zijn? Bijvoorbeeld op je werk? In je gezin van herkomst? Bij vrienden? Of in je liefdesrelatie? Luister dan eens ter inspiratie naar Coby’s gedachten hierover. Want zij worstelt hier óók mee. Én ze probeert te veranderen.
De overgang is voor sommigen een intense tijd. Soms gaat de overgang gepaard met allerlei overgangsklachten. Wanneer mensen eerlijk delen welke overgangsklachten zij hebben, dan kunnen mensen van elkaar leren. Bijvoorbeeld door gebruik te maken van elkaars kennis en oplossingen. Daarom startten hormoonspecialist Regien Theuns en liefdespsycholoog Mirella Brok de podcastreeks samen in de overgang….
Over Psychologie creëerde een drieluik over “Tegenslagen” waar wij allemaal eens mee te maken krijgen. Het drieluik bestaat uit: tegenslag in de liefde, tegenslag in je werk en tegenslag in je gezondheid. Dit deel gaat over tegenslag in je werk.
Wat doe je als je ineens verlaten wordt? Wat doe je als je ineens geen liefde meer voelt? In dit audiofragment hoor je acht tips die je helpen bij het verwerken van tegenslag in de liefde.
Onverwachtse gebeurtenissen kunnen je leven veranderen. Misschien kijk je op sommige gebeurtenissen niet fijn terug. Gelukkig kun je jouw verhaal herschrijven. Niet zo zeer de gebeurtenissen, maar wel de manier waarop je het verhaal vertelt. Luister maar eens naar klinisch psycholoog – psychotherapeut Silvia Pol en biografisch coach Renée Rosenboom. Zij schreven “Een sterk verhaal”. Met dat zelfhulpboek leer je hoe je jouw verhaal sterker vertelt.
Ken jij ook tegenslag in je gezondheid? Neem het bittere met een schepje suiker. Dat lijkt het medicijn …
