Langzaamaan gewoonweg gelukkiger
Wat maakt verhuizen en verbouwen stressvol? Uit ervaringsverhalen ontstond een lijst van de psychologische en relationele processen die voorkwamen bij langdurige verbouwingen en grote verhuizingen. Vier modellen over arbeid en stress bleken moeiteloos aan te sluiten bij de lijst. Zo achterhaal je een antwoord waardoor verhuizen en verbouwen je toch zo’n stress kunnen geven. En hoe je met de stress om kunt gaan.
Niets is zeker, behalve belasting betalen en de dood. Daarmee is er dus nogal wat ónzeker in ons leven. Hoe kun je met flair omgaan met grote en kleine onzekerheden in het leven? In het drieluik over tegenslag is na gezondheid en liefde, nu de tegenslag in het werk aan de beurt. Hoe ga je om met onzekerheid in je werk?
Niets menselijks is ons vreemd; daar waar gewerkt wordt vallen spaanders. Ook al doe je nog zo je best om iets te scheppen of te repareren. Handwerk laat sporen van imperfectie aan. Dat weerhoudt sommige perfectionisten van doen. De tuin leert perfectionisten mild om hoe zij het natuurschoon dat zij zelf zijn te accepteren.
Joris Luyendijk ziet hoe mannen zoals hij, door hem geïntroduceerd als mensen met ‘De zeven vinkjes’, al lang genoeg de baas spelen. Wat is Luyendijks rol in het geweldloze gesprek over ongelijke kansen in de maatschappij en op de arbeidsmarkt?
Geweldloosheid is dé manier om samen sterk uit een conflict te komen. Wat is geweldloosheid volgens sociologie, psychologie en filosofie? Hoe leer je geweldloos uit een conflict te komen? Je lees het bij Over Psychologie.
Sinds kort zien relatietherapeuten Nele Martens (BE) en Mirella Brok (NL) een andere attitude naar relatietherapie. Waarom verandert deze houding? Komt dat door de tijdgeest, als reactie op vorige generaties, psychologische ontwikkeling of minder hartenzeer?
Sta jij op het punt om een sabbatical in te plannen? Bereid je dan goed voor. Want een voorbereiding geeft je meer kans op succes. Klinkt de relatie tussen een ‘sabbatical’ en ‘voorbereiding’ je onlogisch in de oren? Lees dan vooral dit artikel over het vormgeven van je sabbatical.
Dromen omzetten in werkelijkheid. Hoe komt het toch dat sommige mensen dat lukt? Want anderen lukt het niet om hun dromen te volgen. Waarin verschillen de twee groepen mensen?
Aan de hand van twee karakters uit De Alchemist, leer jij het verschil tussen de twee groepen, lees je over de psychologie erachter én oefenen je jezelf om je eigen dromen na te jagen.
Mijn vriendin vertelde dat zij drie maanden een sabbatical zou houden om opnieuw richting te ontdekken in haar leven. Haar voornemen intrigeerde mij. Wat bleek? Ik was niet de enige. Beau vertelt dat er meerdere mensen vragen aan haar stellen over haar sabbatical. Het lijkt mensen te fascineren. Jou waarschijnlijk ook. Beau is zo open om haar verhaal met ons te delen. Een waarschuwing vooraf; lezen is geïnspireerd raken…
Een andere mindset, kan een ander herstel betekenen voor je burn-out. Wat is een helpende mindset? En hoe lastig is het om deze onder de knie te krijgen? In dit artikel lees je wat jouw mindset nodig heeft.