Ondersteun mensen in hun relatie
Word je soms ook onbedoeld onderdeel van een gesprek óver iemand? Hoe ga je dan verantwoord om met wat je hoort van een derde? Ondersteun mensen in hun relatie door genuanceerd te blijven.
-
-
Interventies voor verloren vrijgezellen
Hoe kun je als hulpverlener interventies voor verloren vrijgezellen toepassen? In antwoord op die vraag, schreef ik het artikel “Verbinden met verloren vrijgezellen – Hoe sluit ik als hulpverlener aan bij deze vrijgezellen die zich grote verliezers voelen van het liefdesspel”. Op deze manier kunnen collega’s mijn ideeën over verloren vrijgezellen concreet toepassen in hun praktijk bij hun cliënten. Het artikel bevat de theorie, casuïstiek en voorbeelden van het toepassen van de theorie met behulp van interventievragen.
-
Lachen om jezelf is gezond
Is het gezond om te lachen om jezelf? Of juist niet? Het zal je vast niet verbazen dat over psychologie het voor je uitzocht. In deze podcast hoor je hoe humor hoop houdt, lachen luitjes lijmt en de grap groei geeft. Híer dus met dat bolhoedje! Want lachen is gezond!
-
Verhuizen en verbouwen geven stress
Verhuizen en verbouwen zijn grote projecten die je een paar keer in je leven aangaat. Dankzij de omschrijving van stressoren tijdens de verhuisprojecten én de belichting van de stressmodellen in deze podcast weet je beter waardoor je uit je evenwicht raakt. Zo kun je gerichter kiezen hoe je jouw balans herstelt.
-
Nuance tussen emotie en verstand
Soms pieker je dagenlang over een vraagstuk. Misschien doordat je gevoel je iets anders ingeeft dan je ratio. Oefen met de hulp van dit audiofragment, filmpjes en boeken de kunst van nuance tussen emotie en verstand. Zodat je zoektocht de volgende keer wellicht luchtiger, korter of effectiever wordt.
-
Geen zin meer om te vrijen
Stel je hebt door de (peri)menopauze minder zin om te vrijen? Luister dan naar hormoonspecialist Regien en relatietherapeut Mirella.
-
Ga ondernemen op jouw manier
Wanneer je niet helemaal tevreden bent over je loopbaan. Of als je zin hebt in een uitdaging. Misschien speel jij ook soms met de gedachten om ondernemer te worden. Dan kun je wel wat inspiratie gebruiken. Luister daarom naar Daphne en haar ervaringen in het ondernemen.
-
Duurzaam samenwerken in de natuur
Wanneer spreek je van een wederkerige duurzame samenwerking? Over Psychologie duikt in de contextuele theorie, evaluatiepsychologie en biologie voor een antwoord. Evolutiepsychologen en biologen herkennen de wederkerigheid in duurzame samenwerking in de natuur. Bekijk tijdens deze podcast je eigen achtertuin bijvoorbeeld eens door een contextuele bril.
-
Jezelf zijn bij de ander
Verlang jij er ook naar om meer jezelf te zijn? Bijvoorbeeld op je werk? In je gezin van herkomst? Bij vrienden? Of in je liefdesrelatie? Luister dan eens ter inspiratie naar Coby’s gedachten hierover. Want zij worstelt hier óók mee. Én ze probeert te veranderen.
-
Tegenslag in de liefde
Wat doe je als je ineens verlaten wordt? Wat doe je als je ineens geen liefde meer voelt? In dit audiofragment hoor je acht tips die je helpen bij het verwerken van tegenslag in de liefde.
