Informatief
Verhuisstress en langdurig verbouwen
Wat maakt verhuizen en verbouwen stressvol? Uit ervaringsverhalen ontstond een lijst van de psychologische en…
Continue readingLangzaamaan lekker luilakken
Je leest de afwezigheidsblog van Over Psychologie. Wij zijn er even niet. Hoewel we dankzij WordPress gerust allerlei artikelen in konden plannen. En dankzij WiFi op vakantie door kunnen werken, doen we dat lekker niet. Hopeloos ouderwets? Of gewoonweg gelukkiger? Wij denken het laatste.
Wederkerig samenwerken
Dit artikel gaat over wederkerig samenwerken. Want zonder gedeelde winst, is het maar de vraag hoe duurzaam een samenwerking is. Wanneer is er bij samenwerking sprake van wederkerige samenwerking? Over Psychologie duikt in de contextuele theorie voor een antwoord. Dat antwoord bekijken we in onze tuin en balkon.
Klussen aan je Relatie
Verbouwen en verhuizen, het kan je enorm veel stress opleveren. En wat doet het met je relatie? Ik deel je mijn ervaringsverhaal.
Warme langdurige relaties
Langdurige relaties kennen warme tijden en wat koelere periodes. Hoe leg je een duurzame, warme, langdurige relatie aan in de lente? Deze podcast omschrijft je langdurige relatie in een metafoor. Luister naar de metafoor en bevraag jezelf daarna met verdiepende reflectievragen.
Moeders veranderen moeders
Wanneer je moeder wordt, verandert je blik op je eigen moeder. Wat ontdekte gezinstherapie over deze verandering? Vind antwoorden.
– Hoe komt het dat je als dochter soms moeite hebt om tegen je moeder in te gaan?
– En lukt dat tegen de stroom ingaan gemakkelijker als je zelf moeder bent geworden?
– Hoe komt het dat je jezelf als dochter soms ergerde aan je opvoeding, terwijl je als moeder ineens gelijkenissen in opvoedingsstijl hebt?
Opa’s oude overtuigingen
In mijn (schoon)familie gaan we nauwlettend om met anderen. Zou dat te maken kunnen hebben met de tewerkstelling van onze opa’s? En hoe past onze generatie deze oplettendheid aan binnen de huidige tijd? De boeken ‘Tewerkgesteld’ en ‘Werken in Duitsland’ over dwangarbeid in WOII schetsen een breed beeld.
Niet naar relatietherapie
Mensen hebben goede redenen om naar relatietherapie te gaan. Tegelijkertijd hebben mensen ook redenen om níet naar relatietherapie te gaan. In deze podcast komen acht redenen voorbij om relatietherapie te vermijden. Stuk voor stuk interessante redenen om niet naar relatietherapie te gaan. In deze podcast dagen we de redenen een beetje uit. Durf je het aan om te luisteren?
Vertel eens … hoe werkt dit?
Het ‘Sociaal perspectief van en voor ouderen met autisme’ ontwikkelde gesprekskaarten. Deze kaarten stimuleren het dialoog over het omgaan met de diagnose autisme. Wat een mooi begin voor een gesprek.
Omgaan met piekeren
Als je ‘Omgaan met piekeren, angst en depressie’ leest, dan is het alsof Jeroen Bartels direct met je spreekt over je gedachten. Wat bedoel ik daarmee? En wat vind ik nog meer van het boek ‘Omgaan met piekeren, angst en depressie’? Dat lees je in deze blog.
Je onzekerheid wegdenken
Onzekerheid voelt vervelend in je lichaam. Het kan ook nog eens je zelfbeeld en gedrag beïnvloeden. Geen wonder dat veel mensen hun onzekerheid willen leren wegdenken. Hierbij kan deze podcast ondersteunen.
Gouden aders in je hart
In dit artikel verbinden we de therapeutische afscheidsrituelen met Kintsugi. Dat is de Japanse kunst van gouden verbinding en gouden reparatie. De verbinding verrijken we met mindfulness en creatieve therapie. Zo repareer je jouw gebroken hart liefdevol.