Jezelf zijn bij schoonfamilie – Familieproblemen VI
Jij en je schoonfamilie zijn verschillend. Toch kunnen verschillen heel goed samen bestaan en zelfs aanvullen. Wil je hier meer van weten? Lees dan deze oefening van overpsychologie.nl
Zijn super leuke familie – Familieproblemen III
Kies voor een goede relatie wanneer je partner ruzie heeft met diens familie. Hoe je dat doet? Dat lees je in deze oefening.
Compassie oefenen
“… dat we met oefenen niet iets moeten, maar dat we in feite tijd en energie steken in dingen die we waardevol vinden en waarvan we weten dat ze onszelf en anderen goed doen.” – uit Compassie in je leven. De auteurs Frits Koster en Erik van den Brink leren je in het zelfhulpboek Compassie…
Autonomie in je relatie
De vrouw tegenover mij huilt. Ze speelt met haar verfrommelde zakdoekje. “Ik weet gewoon niet wie ik ben.” Ze steekt haar handen in de lucht, alsof ze zich overgeeft. “Wie ìs Saskia?!?”, ze laat haar handen in haar schoot vallen. Dát is de vraag: wie ben je? Ontdek meer over autonomie, dan ontdek meer over…
Praten met je partner
Iedere avond gedetailleerd je dag bespreken met je partner: intimiteit, of een aanslag op je vrijheid? Dat bepaal jij zelf. Leer effectief overleggen door te praten met je partner. Hoe doe je dat? Ga bij jezelf na: wat is jouw ideale relatie? Voor Lisa was dat elke avond uitgebreid koken met Robbie. Vanaf het begin…