Experimenteer met imperfectie
Iets nieuws leren kost je tijd, geduld en inspiratie. Over Psychologie helpt je graag te experimenteren met imperfectie. Eigenlijk willen we dat je mag falen van jezelf en dus ook met je nieuwjaar voornemens.
Worstelen met jezelf
Namasté ervaringen!
Doe jij ook mee aan de Over Psychologie Yoga Uitdaging 2024? Dan kun je de worsteling met gedragsverandering mooi op jouw yogamat uitvechten. Zo zijn je lichaam en geest dankzij yoga getraind om veerkrachtig met tegenslag om te gaan.
Yoga uitdaging 2024
Wil je vanaf 2024 een betere relatie met jezelf? Yoga oefeningen kunnen de relatie met jezelf ondersteunen. Doe daarom mee met de yoga uitdaging 2024!
Meer zelfliefde in relatietherapie met jezelf
Je hoeft niet zo lelijk te doen tegen jezelf. Och, het mag wel, als je er goed op gaat. Maar wil je jouw innerlijke criticus een toontje lager laten zingen? Ga dan in relatietherapie met die innerlijke stem in jezelf die soms zo vals zingt. Dat geeft een ander deuntje.
Meer ruimte innemen in je relatie
Afstand en nabijheid wisselen elkaar af in relaties. Dat kun je observeren. Je kunt ook zelf initiatief nemen tot meer of minder afstand. Leer ruimte innemen in je relatie.
Gwoon een feestje bouwen met jezelf – Deel III
Een goede relatie met jezelf is als een feestje met jezelf. Neem jezelf niet voor lief. Wéés lief. Neem jezelf mee op dates, vakanties en retraites. Stel jezelf voor aan anderen en stel jezelf bloot aan spirituele en kunstzinnige ervaringen. Maar geef jezelf vooral jezelf.
Houden van jezelf zoals Narcissus dat niet kon – Deel II
Ga in relatietherapie met jezelf en verbeter zo de relatie met jezelf. Hoe kun je liever zijn voor jezelf, zonder in een obsessieve relatie met jezelf te komen? Over Psychologie geeft je acht tips.
Jij als kunstenaar en kunstwerk – Deel I
Met levenskunst creëer je een goede relatie met jezelf. Wordt een kunstenaar en tegelijkertijd een kunstwerk. Verdiep je samen met Over Psychologie in filosofie en levenskunst.
Ongewenst single, domme pech?
“Hoe komt het dat ik nog single ben?” Misschien stel jij jezelf de vraag ook weleens. Deze acht woorden vormen een zeer complexe vraag. Hoewel deze podcast je geen eenvoudig antwoord geeft, inspireert de podcast je wellicht tóch. Tot een complexer antwoord.
Veilig en vrij jezelf zijn
Sta stil bij wat je denkt en wat je ervaart. Zo leer je jezelf kennen. Voor sommigen is jezelf kennen en jezelf zijn vanzelfsprekend. Anderen vinden het moeilijk om zichzelf te leren kennen. Hun aanpassingsvermogen leidt hen af als ze met anderen zijn. Dat is jammer.