Bestudeer je relatieproblemen
Jij, je lief en je relatie bepalen of er relatieproblemen zijn. Vertrouw niet alleen op jullie eerste instinct. Onderzoek en bestudeer jullie ‘relatieproblemen’.
Podcast: Als jij wél gelukkig bent
Als een goede vriend of familielid ongelukkig is, terwijl jij gelukkig bent, dan raakt jullie verbinding soms zoek. Hoe spreek je met mensen die pessimistisch zijn, terwijl je zelf een optimist bent? Een empathisch gesprek is een goed begin.
Podcast: Verschillen in relaties
Zou je alledaagse verschillen tussen jullie opnieuw opwindend kunnen vinden? Ook ook na tien jaar relatie? Zelfs als het gaat om een rommeltje op het aanrecht versus smetvrees? Sommige relatietherapeuten denken van wel.
“Geweldloosheid kun je leren”
Geweldloosheid is dé manier om samen sterk uit een conflict te komen. Wat is geweldloosheid volgens sociologie, psychologie en filosofie? Hoe leer je geweldloos uit een conflict te komen? Je lees het bij Over Psychologie.
Een goed gesprek met je zelven
Ga er maar eens lekker voor zitten, voor dat goede gesprek met jezelf. Leer spreken met je, jij en jou. Zo’n innerlijk dialoog kan je meer rust brengen.
Spreken en je hart niet breken
Zou het soms niet beter zijn om te spreken? Zodat anderen je beter begrijpen. Dan kunnen mensen vast beter op je behoeften inspelen. Je hoeft je niet te ontpoppen tot een spraakwaterval. Toch gun ik je in ieder geval de keuze om soms te spreken. Lees wat goede redenen zijn om te praten.
Jouw zwijgen schittert
Er zijn mensen die liever zwijgen dan dat ze spreken. Sommigen hebben het zwijgen zelfs geperfectioneerd tot een permanente staat van zijn. Maar de meesten houden voornamelijk hun mond in bepaalde situaties.
Lees welke goede redenen er zijn om je mond te houden.