Gelukkiger omdat ik vergeef
Op dag als alle andere dagen, ontdekte ik de krachtige spiraal van vergeven. In deze podcast vertel ik je één van mijn eigen ervaringen over vergeving.
Hoe vergeef en bespreek je klein leed
‘Ontmoet’ Mischa, Asha en Suus en hoor hoe zij drie elkaar iets kleins vergeven. Luister daarna hoe psychologie jou óók kan helpen vergeven en spreken bij klein leed.
Waarom wil je iemand vergeven?
Wil je iemand vergeven? Een helpende vraag is wíe je vergeeft. Want vooral het soort relatie dat je hebt met de ander bepaalt of vergeven een goed idee is. Over Psychologie legt uit welke psychologie achter vergeven schuil gaat.
Gelukkig omdat ik klein leed vergeef
Hoe gaan we om de stapel klein leed dat iedere dag opgediend wordt? Vandaag probeerde ik vergeving uit. En warempel, dat beviel me.
Vergeven van en spreken over klein leed
In iedere relatie komt soms klein onrecht voor. Dat stapelt zich op totdat je vergeeft óf jezelf hierover uitspreekt. Vergroot ook de veiligheid in je relaties en lees hoe je omgaat met klein onrecht.
Waarom zou ik jóu vergeven?
Er zijn goede redenen om niet te vergeven. En er zijn goede redenen om wel te vergeven. Waarschijnlijk heb jij dus ook zo je eigen redenen. Maar wist je dat vooral het soort relatie dat je hebt met iemand invloed heeft of je iemand het beste wel of niet vergeeft? Vergeven of niet vergeven, dat is de vraag níet. De vraag is; waarom zou ik jóu vergeven?
Verbonden met elkaar door ubuntu
Mungi Ngomane slaagt er in om de filosofie ubuntu begrijpelijk uit te leggen in 14 hapklare lessen. Op deze wijze ubuntu leren, is bijna vergelijkbaar met gestructureerde relatietherapie op micro en macroniveau.
