Informatief
Waarom zou je lachen om jezelf?
Waarom zou je willen lachen om jezelf, júist nu het je allemaal niet meezit?! Het…
Continue readingHet lelijke eendje van Bas
Bas van Heycop ten Ham geeft in zijn boek 'Ik voel me zo lelijk, ingebeelde lelijkheid of body dysmorphic disorder' uitleg…
Moederschap is per mens anders
Hoe voelt het om moeder te zijn? Er zijn vast vele antwoorden. Toch heeft moederschap een kern die zelfs ik als…
Nog altijd sapiens
Evolutionaire psychologie informeert je hoe sociale en psychologische kenmerken waarschijnlijk zijn ontstaan. Sapiens - Het beeldverhaal zet deze kennis voor je…
Online daten en alleen wonen – Deel IV
Alles is te meten, en zo ook online daten. Wetenschappers, datingssites en het CBS drukken de liefde in cijfers uit. Deze…
Steeds met stomheid geslagen
Selma en Val vallen steeds van de ene in de andere verbazing tijdens Corona. Dat komt door de onvoorspelbaarheid van de…
“Verval en nieuw begin”
Dagelijks tuinieren en een boeddhistische levenshouding helpen Bryan om nuchter naar Corona te kijken. Wat kan zijn jarenlange training, jou in…
Herstel van burn-out: mind the mindset
Een andere mindset, kan een ander herstel betekenen voor je burn-out. Wat is een helpende mindset? En hoe lastig is het…
Mentaliseren, kun je dat eten?
Mentaliseren is een duur woord voor nieuwsgierig zijn naar de beleving van de ander. Het boek "De kracht van mentaliseren" bevat…
Rusten is Nutteloos
Rusten is nutteloos. Wat hoor ik dit vaak. Van vriendinnen, in mijn familie, maar ook van ouders in mijn praktijk. En…
Herstel van burn-out: vermijding is functioneel
Wanneer je burn-out bent geraakt, dan helpt het om te begrijpen wat er gaande is. Herstel gaat gepaard met verschillende fases…
