Positief leven met ‘liefde voor het lot’
Kom maar op! Positief leven in een turbulente wereld – Jelle Hermus
“De realiteit aanvaarden legt de basis voor een reactie op die realiteit, in de vorm van een positieve actie. Pas wanneer je de daadwerkelijke situatie als uitgangspunt neemt (in plaats van allerlei wensgedachten), kun je positief in actie komen om een betere situatie te creëren. Aanvaarding is dus niet hetzelfde als berusting.”
Met Kom maar op voldoet Jelle Hermus aan mijn zissie om mensen gewoonweg te inspireren gelukkiger te worden óók, en dat is key in zijn derde boek, óók in een turbulente wereld anno nu. Geholpen door zijn eigen toegeschreven neiging tot orde brengen in de chaos, neemt Hermus ons lezers aan de hand. In vier simpele stappen, samen goed voor 22 behapbare hoofdstukken, kan ook jij aan de slag met een positiever leven. Wat biedt Hermus je met zijn boek:
Een positief boek voor negativo’s en positivo’s
Hermus heeft een unieke manier van uitleggen. Zijn schrijfstijl, levendige voorbeelden en gedegen opbouw, maakt dit boek de moeite van het lezen waard. Ook als je al veel psychologische kennis over cognitieve therapie en oosterse filosofie in huis hebt. Heb je die kennis nog niet? Da’s een éxtra reden om Kom maar op te lezen. Lastige gedragsverandering legt Hermus toegankelijk uit. Een prachtig instap boek, zonder dat het saai is voor meer ervaren positivo’s. Zonder dat het te hoog gegrepen is voor ervaren negativo’s. Want Hermus begrijpt de negativo oprecht en neemt heel wat gedachten van de negativo’s in ogenschouw.
Hermus biedt je legio oefeningen. Al dat jij hoeft te doen is je favoriete thema uit te kiezen en je te een tijd te committeren aan dat thema. Je leest het goed: jij doet dat zelf. Want, zoals Hermus in hoofdstuk 8 “Volledige verantwoordelijkheid nemen” zo mooi uitlegt: “Niemand komt jou gelukkig maken.” Gegrepen door Hermus’ zijn pindakaastheorie die precies samenvalt met mijn huidige context, ga ik deze herfst aan de slag! Zin in! Kom maar op, wereld!
Welke uitdaging kies jij?
Wil je ook leren “Omarmen” – “Versimpelen” – “Versterken” – “Doorgeven”? Weet je het zeker? Het is niet gemakkelijk hoor! Gelukkig kun je van Hermus op aan je het goede, menselijke voorbeeld te geven. Geniet van zijn voorbeelden en oefeningen. Dan zal het je vast beter af gaan.
Kom maar op! Positief leven in een turbulente wereld
Jelle Hermus
269 bladzijden
Zelfhulpboek
Uitgever soChicken
2024
Jelle Hermus (1986) inspireert blogs- & boekenverslinders. Eerder schreef hij ‘Steeds leuker! Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven‘ en ‘Leven met wind mee! Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd‘.
