Over psychologie

  • | | |

    Zelfdiscipline of zelfzorg

    DoorMirella Brok

    Denk jij ook weleens dat je beter zou gaan op een ietsjepietsje meer zelfdiscipline? Of vermoed je dat je wel wat meer zelfzorg kunt gebruiken?

    Bijvoorbeeld als je moe bent; komt dat omdat je te veel of te weinig slaapt. Wanneer je aankomt in gewicht, komt dat omdat je teveel of te weinig aan diëten deed. Ben je creatiever en beter in je werk als je doorploetert of wanneer je vaker lummelt? Wat is een betere partner, iemand die hard werkt aan de relatiecrisis of lucht geeft aan relatieproblemen? Zelfdiscipline of zelfzorg. Wat kies jij het beste?

  • Met z’n allen naar meerdere mensen kijken

    Je kunt naar meerdere mensen tegelijk kijken. Systemisch kijken, noemt Sara Hart dat. Zij bewijst in deze podcast dat naar alle verandertrajecten gekeken kan worden door een systemische bril. Zij doet dat binnen het werkveld GGZ, binnen haar organisatie als trainer, als brug tussen overheden en organisaties en zo stimuleert zij maatschappelijke participatie.

    Wil jij weten hoe en waarvoor Sara en haar team, met z’n allen naar meerdere mensen kijken? Hoe zij dankzij die vaardigheid onuitgesproken cultuur sensitiviteit concreet maakt? Luister dan naar deze boeiende podcast.

  • Gewoon geven en ontvangen

    Hoewel geven en ontvangen vaak natuurlijk verlopen, zijn deze patronen niet altijd duidelijk. Het geven en ontvangen gebeurd wel. Dat viel de grondleggers van de contextuele theorie op. Over Psychologie legt in deze podcast de droge theorie uit aan de hand van de tuinier metafoor. Zodat jij kunt hierover kunt mijmeren over geven en ontvangen.

  • Wij zijn samen knap

    Een podcast over pure communicatie in alle relaties. In “Wij zijn samen knap” interviewt filosoof en psycholoog Marjan Vaesen schrijfster en relatietherapeut Mirella Brok over haar boek “Lief, ik heb je (n)iets meer te melden”.

  • |

    Passend geven tijdens de overgang

    DoorMirella Brok

    Gelukkig zijn we samen in de overgang. Zo leren we gezamenlijk hoe we in de overgang kunnen geven wat we wél hebben. Terwijl we ons begrenzen in wat we níet hebben.

    Hoe houd je jouw relaties leuk wanneer je (n)iets meer te geven hebt? In contextuele relatiepsychologie noemen ze dat ‘passend geven’. Met dit belangrijke begrip ‘passend geven’ zien we ook Coby stoeien. Coby gaat ons voor en gelukkig weet Coby uiteindelijk raad.

  • NBTP Congres 2025: ‘Psychologische interventies’

    Hoe wij ons gedragen in onze complexe wereld dát is het interesse gebied van Toegepaste Psychologie. Psychologen gebruiken gerichte psychologische interventies om gedrag te beïnvloeden. Bijvoorbeeld om diversiteit te omarmen, polarisatie te verkleinen en welzijn te vergroten.

    Daarom is het thema van het NBTP congres van 2025: ‘Psychologische interventies, praktijk en toepassing’. Op dat congres ben JIJ óók welkom! Alle geïnteresseerden worden met open armen ontvangen.

    Algemeen bestuurslid NBTP en congresorganisator Frans Vereijken vertelt in deze podcast wat je mag verwachten op het aankomende congres.

  • … omdat ze niet meer zichzelf is

    Deze podcast gaat over de gedeelde last van de overgang en de overgangsklachten.

    Wanneer je nauw met elkaar leeft, is de (on)gezondheid, het (on)geluk en het alledaagse leven van de één voelbaar voor de ander. Wanneer jij last hebt van de overgang en overgangsklachten, dan kan het zomaar zijn dat jouw omgeving en je partner daar óók last van heeft. Regien en Mirella horen daar in hun praktijk weleens misvattingen over. Zoals: De overgang is toch pas als zij oud is? Ik mag er niets over zeggen. Bij de overgang heb je het een beetje warm. Ik kan níets doen!

    In dit gesprek komen allerlei gedachten voorbij over de gedeelde last van de overgang. Zo zijn er ook oplossingsgerichte gedachten.