Samen in de overgang
Luister vanaf januari 2025 naar de mini podcast serie: “Samen in de overgang”. Hierin leer je veel over de overgang en de impact in je liefdesrelatie. Speciaal voor alle vrouwen en van 40 jaar en ouder.
-
-
Kinderen in relatietherapie?
Kinderen zijn niet verantwoordelijke voor de liefdesrelatie van hun ouders. Toch ontmoeten sommige relatietherapeuten kinderen in hun praktijkruimte. Er zitten goede bedoelingen achter, maar is het daarom ook een goed idee?
In deze podcast hoor je wat voorzichtige overwegingen. -
Van fouten kun je leren
Een mooie plek om te leren leven is je eigen tuin. Leer in je eigen achtertuin imperfectie van het leven en jezelf omarmen. Want van fouten kun je veel leren.
-
Zo kan relatietherapie werken
Hoe werkt relatietherapie? Luister naar deze fictieve verhalen die gebaseerd zijn op echte sessies. Leer meteen meer over psychologie.
-
Zorg voor je herfstdip
Ben jij iedere herfst en winter in gevecht met prikkelbaarheid, somberte, een iets wat overtrokken reactie op sociale afwijzing, concentratieverlies, vermoeidheid en lusteloosheid, overmatig slapen, extra behoefte aan koolhydraten en gewichtstoename? Dan spreek je misschien zuchtend over je herfstdip of seizoensdepressie.
Lees wat een herfstdip feitelijk is, hoe figuurlijk tegen je seizoensdepressie aan kunt kijken, leer mogelijk nieuwe gedachten over en nieuw gedrag tijdens je herfstdip.
-
Genogram geeft doorkijkje naar verder
In deze podcast spreken Mirjam de Nijs en Mirella Brok over het in kaart brengen van de balansen en patronen in familierelaties. Je hoort onder andere hoe Mirjam en Mirella het genogram en Family Roots TM tegenkomen in hun praktijk.
-
Recensie | Relaties | Somber | Verslaving
Schep je eigen liefdesverdriet
Kun je jouw ex niet loslaten? Blijf je hangen in je liefdesverdriet? Dan ondersteunt Cortney Soderlind Warren je met haar boek: ‘Afkicken van je ex – zelfhulp bij (toxisch) liefdesverdriet’. Met concrete, simpele, maar ook tijdrovende CGT opdrachten onderzoek je jouw gedachten en gedrag. Verandering vraagt veel oefening. Het dus maar goed ook dat Soderlind Warren je hiertoe inspireert.
-
Warme langdurige relaties
Langdurige relaties kennen warme tijden en wat koelere periodes. Hoe leg je een duurzame, warme, langdurige relatie aan in de lente? Deze podcast omschrijft je langdurige relatie in een metafoor. Luister naar de metafoor en bevraag jezelf daarna met verdiepende reflectievragen.
-
Moeders veranderen moeders
Wanneer je moeder wordt, verandert je blik op je eigen moeder. Wat ontdekte gezinstherapie over deze verandering? Vind antwoorden.
– Hoe komt het dat je als dochter soms moeite hebt om tegen je moeder in te gaan?
– En lukt dat tegen de stroom ingaan gemakkelijker als je zelf moeder bent geworden?
– Hoe komt het dat je jezelf als dochter soms ergerde aan je opvoeding, terwijl je als moeder ineens gelijkenissen in opvoedingsstijl hebt? -
Opa’s oude overtuigingen
In mijn (schoon)familie gaan we nauwlettend om met anderen. Zou dat te maken kunnen hebben met de tewerkstelling van onze opa’s? En hoe past onze generatie deze oplettendheid aan binnen de huidige tijd? De boeken ‘Tewerkgesteld’ en ‘Werken in Duitsland’ over dwangarbeid in WOII schetsen een breed beeld.
