Hoe gaat het met je?
Bo daagt je uit om de komende tijd voor jezelf te registreren: Hoe vaak vroeg ik vandaag nieuwsgierig en oprecht hoe…
Lichaam en geest in balans
Vermoed je dat problemen zowel lichamelijk als psychologisch zijn, dan kan samenwerking tussen natuurgeneeskundig en psychosociale therapeuten helpen.
Faalangst; bang om te falen
Faalangst, wat is het, waardoor ontstaat het en wat kun je ertegen doen?
Experimenteer met imperfectie
Iets nieuws leren kost je tijd, geduld en inspiratie. Over Psychologie helpt je graag te experimenteren met imperfectie. Eigenlijk willen we…
Worstelen met jezelf
Namasté ervaringen! Doe jij ook mee aan de Over Psychologie Yoga Uitdaging 2024? Dan kun je de worsteling met gedragsverandering mooi…
Yoga uitdaging 2024
Wil je vanaf 2024 een betere relatie met jezelf? Yoga oefeningen kunnen de relatie met jezelf ondersteunen. Doe daarom mee met…
Op je eigen grond
Als mens jezelf mogen zijn en als jezelf ruimte in mogen nemen, wordt in de contextuele theorie ook wel 'op eigen…
Beïnvloed je gezondheid Deel II
In het eerste deel van de podcast 'Beïnvloed je gezondheid' hoorde hoe Over Psychologie sprak met natuurgeneeskundig therapeut Regien Theuns over…
Beïnvloed je gezondheid Deel I
Je gezondheid is een belangrijke en complexe zaak. Vandaar dit tweeluik 'Beïnvloed je gezondheid'.
“Ik kom nóóit meer bij je terug!”
Leer stap voor stap omgaan met je eigen vluchtreactie of vriesreactie bij situaties die je brein blijkbaar gevaarlijk vindt.
