Langzaamaan gewoonweg gelukkiger
De eerste twee weken van de yoga challenge zitter erop! Geheel tegen mijn verwachting in, doe ik steeds minder aan yoga. Wat ik wel veel beter doe is experimenteren. Ik leerde een verborgen les. Wil jij weten welke? Lees dan verder.
“… dat we met oefenen niet iets moeten, maar dat we in feite tijd en energie steken in dingen die we waardevol vinden en waarvan we weten dat ze onszelf en anderen goed doen.” – uit Compassie in je leven. De auteurs Frits Koster en Erik van den Brink leren je in het zelfhulpboek ‘Compassie…