Compassie oefenen

“… dat we met oefenen niet iets moeten, maar dat we in feite tijd en energie steken in dingen die we waardevol vinden en waarvan we weten dat ze onszelf en anderen goed doen.” – uit Compassie in je leven. De auteurs Frits Koster en Erik van den Brink leren je in het zelfhulpboek ‘Compassie…

Continue Reading

De pornoverslaving (van de heteroman)

Gary Wilson heeft in de tweede editie van “Het Pornobrein” nieuwe onderzoeken naar pornoverslaving samengevat en toegevoegd. En ook in deze editie zitten honderden ervaringen van mannen over hun porno-problemen. En één ervaring van een vrouw. Het boek is voor hetero-mannen, door hetero-mannen. Ik vraag me af hoe het met de rest van de populatie…

Continue Reading

Familierelaties kun je wél in woorden uitdrukken

“…het gaat telkens over goed bedoelende ouders en dat is tegelijk de belangrijkste reden waarom het zoveel moeite kost er tegenin te gaan. Talenten en wensen van het kind worden bedolven onder de beleving en de pijn van de ouders. Kinderen voelen kwetsuren van hun ouders meestal haarfijn aan en proberen deze tekorten te compenseren,…

Continue Reading

Erotisch slimmer zijn

Esther Perel beschrijft in Erotische intelligentie de vaardigheden en gedachtepatronen voor een goed seksleven. Goede relaties bereik je volgens de meeste relatiepsychologen met emotionele intelligentie. Terwijl je lekkere seks bereikt met erotische intelligentie. En laat die twee nu nét tegenstrijdig lijken met elkaar. Dat maakt het tot een spannend boek. Hoewel Perel in het geheel niet…

Continue Reading