Je hoofd uit, jullie bed in

Wil je jouw zin in seks verhogen? Dan kunnen psychologische en seksuologische kennis je wellicht helpen. Misschien met een goed zelfhulpboek zoals “Zin in Seks”? Lees in deze recensie of je het boek de moeite waard vindt.

Lees Verder

Niks moeten oefenen?

“… dat we met oefenen niet iets moeten, maar dat we in feite tijd en energie steken in dingen die we waardevol vinden en waarvan we weten dat ze onszelf en anderen goed doen.” De auteurs Frits Koster en Erik van den Brink leren je in het zelfhulpboek Compassie in je leven met mildheid te…

Lees Verder

Kies partij voor al je dierbaren – Familieproblemen I

De serie “Het Familiediner” neemt je elke aflevering mee in het verhaal van een familieconflict. Zo is Sjanet ten einde raad omdat haar man niet welkom is op het huwelijk van haar broer. Heeft Jansje na vele ruzies met schoonmoeder Beppie definitief geen contact meer. En komen Denise en haar schoonmoeder een ruzie over de…

Lees Verder

Je vriend als vreemde eend – Familieproblemen II

Sjanet is verliefd op een heel ander ‘type’ dan haar broer en schoonzus. Ze lijken helemaal niet op elkaar, er is onbegrip en er zijn veel misvattingen. Dat doet Sjanet veel verdriet. Daar zijn broer, schoonzus en partner gevoelig voor. Maar zullen ze ooit vrienden worden met haar man? TV-programma Het Familiediner komt to the rescue….

Lees Verder

Veilig en vrij in je relatie

De vrouw tegenover mij huilt. Ze speelt met haar verfrommelde zakdoekje. “Ik weet gewoon niet wie ik ben.” Ze steekt haar handen in de lucht, alsof ze zich overgeeft. “Wie ìs Saskia?!?”, ze laat haar handen in haar schoot vallen. Dát is de vraag: wie ben je? Met onderstaande oefening ga je op zoek naar…

Lees Verder

Houdt platonische vriendschap stand?

“Vriendschapsrelaties bereiden je voor op het aangaan van liefdesrelaties” Van Beemen, 2006; Dirkx, 2010; De Volder, 2010 Cross-sekse-vriendschap is een platonische vriendschap tussen twee heteroseksuele mensen van een verschillend geslacht. Deze vriendschappen zijn een belangrijk onderdeel van je leven. Het leert je hoe je belangrijke anderen selecteert. Hoe zij met jou en jij met hen…

Lees Verder

Het prinsessengevoel

Liefde begint bij jezelf. Sterker nog, liefde voor een ander heeft meer met jou te maken dan met degene van wie je houdt (Precht, 2010). Liefhebben is afhankelijk van je persoonlijke ontwikkeling (Fromm, 1974) en van intimiteit die ontstaat door jezelf bloot te geven (Sternberg, 1998). Liefde begint met zelfliefde en zelfkennis. Je relaties beïnvloeden…

Lees Verder

De liefde van je leven is gewoontjes

“We keken elkaar aan en ik hoorde hem wauw zeggen. Later vertelde hij dat hij mij dat ook had horen zeggen.” Anderen voelen direct dat alles op zijn plaats valt: “Eigenlijk is hij veel te oud en heeft hij kinderen. Maar op het moment dat ik hem zag, voelde ik dat alles klopte.” De verliefdheid…

Lees Verder

Praten met je partner

Iedere avond gedetailleerd je dag bespreken met je partner: intimiteit, of een aanslag op je vrijheid? Dat bepaal jij zelf. Leer effectief overleggen door te praten met je partner. Hoe doe je dat? Ga bij jezelf na: wat is jouw ideale relatie? Voor Lisa was dat elke avond uitgebreid koken met Robbie. Vanaf het begin…

Lees Verder