Langzaamaan gewoonweg gelukkiger
Wanneer we door een roze bril kijken, zien we niet alleen ons lief door een roze filter. Het lijkt erop dat een roze bril ook oogkleppen voor de rest van de wereld heeft. Alsof een roze bril zich maar focust op één ander: de liefde! Wat als hierdoor andere belangrijke dierbaren zich ongezien voelen?
Je hoeft niet zo lelijk te doen tegen jezelf. Och, het mag wel, als je er goed op gaat. Maar wil je jouw innerlijke criticus een toontje lager laten zingen? Ga dan in relatietherapie met die innerlijke stem in jezelf die soms zo vals zingt. Dat geeft een ander deuntje.
De ervaren tuinmens merkt dat tuinieren je mentale welbevinden beïnvloedt. Over Psychologie daagt je vier seizoenen uit om zo nu en dan stil te staan bij de psychologische ervaring tijdens tuinieren. In dit artikel lees je wat tuinieren in de zomer je aan psychologische vaardigheden leert.
Het verlangen in dit artikel gaat over verbinding tussen ouders en kindvrije vrienden. Voelen ouders en niet-ouders een drempel bij elkaar als het gaat over het inlevingsvermogen op hun grootste verschil? Dit artikel daagt je uit om jouw taboe te onderzoeken. Het laat je de keuze voor een gesprek hierover overwegen.
Ga deze week eens lekker op date met jezelf. Spreek met jezelf af om bij te kletsen met jou en geef jezelf wat aandacht. Met andere woorden praat wat vaker in jezelf. Waarom? Hoe? Dát hoor je in deze podcast van Over Psychologie.
Ons streven naar romantische vrije liefde heeft één groot nadeel. Je kan vrije liefde plotsklaps verliezen. Wat doe je als liefde ineens weg is? Voorkomen kan misschien niet. Maar je kunt omgaan met tegenslag in de liefde.
Tuinieren helpt je bij het ontwikkelen van vaardigheden. De geleerde vaardigheden gebruik je niet enkel in de tuin, maar ook in je psychologische ontwikkeling. Ieder seizoen kent z’n eigen klusjes in de tuin. Over Psychologie zoekt voor je uit welke klusjes in je wintertuin of op je winterbalkon je psyche positief beïnvloeden.
Diepdiepblauw is een ‘rijke essayistische roman’. Wat kun je jezelf daarbij voorstellen? In deze essayistische recensie lees je over de sfeer en de inhoud van de roman. Voel jij je soms een buitenstaander? Dein dan gewillig mee op de golven van Diepdiepblauw en zie waar de reis je brengt.
Zak onderuit in je stoel, maak je badkamer schoon, tuinier, reis naar je volgende bestemming én vind tegelijkertijd liefde. Luister naar de podcast “Liefde vinden” van Over Psychologie.
Ben je verstandig, gepassioneerd en wil je liefde ervaren? Volg dan je hart, terwijl je jouw hoofd gebruikt. Hermans daagt je hoofd uit en streeft ernaar een fantastische geliefde van je te maken.
‘Je hart volgen, je hoofd gebruiken’ is een psychologische variant van de Kamasutra.