Langzaamaan gewoonweg gelukkiger
We ervaren allemaal wel eens geen zin meer in seks. Maar wat als je steeds vaker geen zin meer hebt. Daar gaan deze blog en video over.
Hormoonspecialist Regien Theuns en relatietherapeut Mirella Brok bieden verschillende oplossingen.
Wat zie jij als oorzaak en gevolg van jouw verlies in jouw zin in seks? Jij kiest hoe je omgaat met jouw lijf, jouw leven, jouw klachten. Wij bieden je verschillende opties.
Je bent niet de enige die moeite heeft met de dagelijkse stroom van verantwoordelijkheid die op je afkomt. Leer hoe jij kunt surfen op die stroom. Wanneer je beter kunt dansen op de golven, dan wordt het dagelijkse leven met alle taken en de dagelijkse to do list een stukje gemakkelijker.
Wil jij ook werken aan je relatie? Weet je dat zeker? Want Denise Matthijssen zet je met haar boek “Act in love” écht aan het werk.
Gelukkig levert al dat harde werk heel wat op. Ben je benieuwd naar mijn oogst na mijn noeste arbeid? Lees dan mijn recensie “Minimaal 100 uur relatietherapie”, hier op OverPsychologie.nl
Gelukkig zijn we samen in de overgang. Zo leren we gezamenlijk hoe we in de overgang kunnen geven wat we wél hebben. Terwijl we ons begrenzen in wat we níet hebben.
Hoe houd je jouw relaties leuk wanneer je (n)iets meer te geven hebt? In contextuele relatiepsychologie noemen ze dat ‘passend geven’. Met dit belangrijke begrip ‘passend geven’ zien we ook Coby stoeien. Coby gaat ons voor en gelukkig weet Coby uiteindelijk raad.
Price informeert je met wetenschap, interviews, zelfonthulling en oefeningen. Deze rijke informatieschat geeft je de mogelijkheid tot verandering. Veranderingen die jij kunt initiëren, op weg naar het omarmen van (jouw) neurodiversiteit. Op weg naar een inclusieve wereld. Dit boek is voor ons allen.
Onze eigen Mirella Brok schreef haar eerste boek: ‘Lief, ik heb je (n)iets meer te melden. Hoe we relatieproblemen oplossen. Een informatieve roman voor ieder wat wils.
Luister vanaf januari 2025 naar de mini podcast serie: “Samen in de overgang”. Hierin leer je veel over de overgang en de impact in je liefdesrelatie. Speciaal voor alle vrouwen en van 40 jaar en ouder.
Wanneer je staat voor een ingewikkelde keuze, dan kun je verstrengeld raken tussen je gevoel en verstand. Wanneer je hoofd en hart elkaar tegenspreken. Wat doe je dan? Luister je naar je gevoel of je verstand?
Leer samen met Carmen dat er nog een derde optie is; luisteren tussen emotie en ratio…
Kun je jouw ex niet loslaten? Blijf je hangen in je liefdesverdriet? Dan ondersteunt Cortney Soderlind Warren je met haar boek: ‘Afkicken van je ex – zelfhulp bij (toxisch) liefdesverdriet’. Met concrete, simpele, maar ook tijdrovende CGT opdrachten onderzoek je jouw gedachten en gedrag. Verandering vraagt veel oefening. Het dus maar goed ook dat Soderlind Warren je hiertoe inspireert.
Verbouwen en verhuizen, het kan je enorm veel stress opleveren. En wat doet het met je relatie? Ik deel je mijn ervaringsverhaal.
