Langzaamaan gewoonweg gelukkiger
In de lente beslist je wat je houdt, waar je afscheid van neemt en wat je creëert in je eigen tuin. Je leert te kijken naar je tuin door twee brillen. De bril van het heden; hoe is het nu? En de bril van de potentie; hoe zou je het willen? Dit perspectief kun je ook leren innemen bij psychologische processen. Leer een beetje beter keuzes maken. Deze podcast inspireert je daartoe.
Langdurige relaties kennen warme tijden en wat koelere periodes. Hoe leg je een duurzame, warme, langdurige relatie aan in de lente? Deze podcast omschrijft je langdurige relatie in een metafoor. Luister naar de metafoor en bevraag jezelf daarna met verdiepende reflectievragen.
Aandachtig met vijf zintuigen tuinieren gaat niet heel snel. Maar wellicht is het wel duurzamer voor mijn psychologische gestel. Ik merk in ieder geval dat ik na aandachtig tuinieren verschillende levenslessen leer. In deze blog deel ik er per seizoen ééntje.
