(Schoon)Familieproblemen

In deze audiofragmenten hoor je verschillende oefeningen over omgaan met familieproblemen. Hoe ga je bijvoorbeeld om met je schoonmoeder? En de rest van je schoonfamilie? Hoe kun je meer jezelf zijn bij je schoonfamilie? En wat doe je als je partner en je familie erg van elkaar verschillen?

  • Waar je vandaan komt

    Relatietherapeut en schrijver Mirella Brok gebruikt tuingrond en jouw bloeiende tuin als een boeiende metafoor voor jouw roots en jouw persoonlijke ontwikkeling. Afwisselend hoor je over tuinieren en psychologische ontwikkeling dankzij contextuele familietherapie.

  • Als je te heftig reageert

    Geen emotie is je vreemd. Wat je vast ook niet vreemd is, is dat je emoties soms heftig zijn.

    Hoe weet je dat je te heftig reageert? Welke kans is er als je jouw reactie registreert? Wat zijn oplossingen van hormoonspecialist Regien Theuns en relatietherapeut Mirella Brok?

    Wat zie jij als oorzaak en gevolg van jouw heftige emoties? Jij kiest hoe je omgaat met jouw lijf, jouw leven, jouw klachten. Wij bieden je verschillende opties.

  • Met z’n allen naar meerdere mensen kijken

    Je kunt naar meerdere mensen tegelijk kijken. Systemisch kijken, noemt Sara Hart dat. Zij bewijst in deze podcast dat naar alle verandertrajecten gekeken kan worden door een systemische bril. Zij doet dat binnen het werkveld GGZ, binnen haar organisatie als trainer, als brug tussen overheden en organisaties en zo stimuleert zij maatschappelijke participatie.

    Wil jij weten hoe en waarvoor Sara en haar team, met z’n allen naar meerdere mensen kijken? Hoe zij dankzij die vaardigheid onuitgesproken cultuur sensitiviteit concreet maakt? Luister dan naar deze boeiende podcast.

  • Wij zijn samen knap

    Een podcast over pure communicatie in alle relaties. In “Wij zijn samen knap” interviewt filosoof en psycholoog Marjan Vaesen schrijfster en relatietherapeut Mirella Brok over haar boek “Lief, ik heb je (n)iets meer te melden”.

  • Moeders veranderen moeders

    Wanneer je moeder wordt, verandert je blik op je eigen moeder. Wat ontdekte gezinstherapie over deze verandering? Vind antwoorden.
    – Hoe komt het dat je als dochter soms moeite hebt om tegen je moeder in te gaan?
    – En lukt dat tegen de stroom ingaan gemakkelijker als je zelf moeder bent geworden?
    – Hoe komt het dat je jezelf als dochter soms ergerde aan je opvoeding, terwijl je als moeder ineens gelijkenissen in opvoedingsstijl hebt?

  • Gezinsontwikkeling

    Ontwikkelingspsychologie en contextuele therapie vergroten je kennis over gezinsontwikkeling. Meer kennis geeft je houvast en vergroot je empathie voor jezelf en de ander. Wellicht dat een spannende fase daardoor dragelijker wordt.