Jezelf zijn bij de ander
Zoals zoveel complexe psychologie is het advies in de volksmond heel simpel: “Joh, je moet gewoon jezelf zijn joh!” Allereerst roept dit advies heel wat psychologische en filosofische vraagstukken op. Wie is dan jij? Waar merk je dat aan? En als je die vragen al weet te beantwoorden, dan komt het tweede euvel: jezelf zijn bij de ander. Tot een groep bijvoorbeeld. Of tot je liefje. Ten opzichte van je ouders. Of je kinderen. Misschien moeten we er niet zo lichtjes over doen, over het complexe voornemen om jezelf te zijn. Toch, doen we in deze podcast een poging om luchtig te babbelen over een zeer complexe psychologische en relationele behoeften; jezelf zijn bij de ander.
Gewoon jezelf zijn joh!
In deze podcast lees ik een deel voor van hoofdstuk 10 uit mijn boek “Lief, ik heb je (n)iets meer te melden“. Luister allereerst hoe hoofdpersonage Coby van Straaten dankzij een ruzie tot het besef komt dat zij en haar partner van elkaar verschillen. Om vervolgens op te merken dat ze het lastig vindt om trouw te blijven aan haar eigen perspectief. Ze gaat zo snel mee in de gedachten van anderen.
Leer daarna een paar korte mantra’s die je kunt herhalen als je jezelf wilt zijn in de relatie met de ander. Je kunt deze mantra’s ook uitspreken aan anderen.
Als laatste hoor je kort wat meer theoretische kennis over het zelfbeeld. Het zelfbeeld benader je in de psychologie anders dan in de relationele psychologie. Wat jij vervolgens met al deze informatie doet … dat is aan jou. Want: dankzij deze podcast kun jij weer een beetje beter jezelf zijn.
Meer leren over jezelf zijn bij de ander
Leren gaat vaak met vallen en opstaan. Daar komt nog bij dat psychologie en relaties dynamisch zijn. Het gaat nu eenmaal niet altijd hetzelfde. Soms gaat het zelfs ronduit knudde. Dat geldt voor jou en ook voor Coby. Ook Coby vindt het lastig om zichzelf te zijn. Ben je na het luisteren van dit audiofragment nieuwsgierig hoe de huiswerkopdracht Coby verging? Wil je leren van haar valkuilen? Lees dan zelf verder in mijn boek. Je kunt ook luisteren naar de andere audiofragmenten van het boek: Lief, ik heb je (n)iets meer te melden. Of luister naar het interview over dit boek: Wij zijn samen knap.
Je kunt alle podcasts van Over Psychologie allemaal beluisteren op Podimo. Je zoekt hiervoor naar kanaal Over Psychologie. Wist je dat je de Podimo App 30 dagen gratis kunt uitproberen? Klik maar op deze link.
“Lief, ik heb je (n)iets meer te melden. Hoe we relatieproblemen oplossen.”
Mirella Brok
208 bladzijdes
Een roman – Een informatief boek over psychologie en relaties – Een zelfhulpboek – Een studieboek
Acco Uitgeverij
2024
“Wat lees je in dit deel van Coby’s verhaal? Je vindt meer uitleg over je bestaansrecht als mens en tools om je plek in deze wereld wat meer in te nemen, zodat je vanuit jouw plek jouw grens kunt communiceren.”